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Masaje Shiatsu. El Rey De Los Masajes

A través de los productos japoneses que inundan actualmente el mercado occidental, ¿qué imagen tiene usted sobre el Japón? Gracias a su éxito económico, se ha convertido en uno de los países industrialmente más desarrollados del mundo.

¿Qué Causa La Fibromialgia?

Aunque en la actualidad se desconoce la causa del síndrome de la fibromialgia, las investigaciones ya han revelado mucho acerca de esta enfermedad misteriosa. Por ejemplo, muchas veces, el síndrome de la fibromialgia se manifiesta después de algún tipo de trauma que parece estimular su desarrollo.

¿Cómo Hago Un Masaje De Espalda?

El Masaje Shiatsu

En la filosofía oriental se determina que el hombre, lejos de dominar la Naturaleza, está a su mismo nivel y debe compenetrarse con ella si desea evolucionar. En la Naturaleza reside el secreto de la relajación, la serenidad, la desconexión, el equilibrio absoluto que se debe mantener en cualquier circunstancia de la vida.

Aplicaciones De La Cromoterapia

TECNICAS CROMOTERAPICAS:

A menudo combinadas, las herramientas que utiliza el cromoterapeuta son los rayos de luz coloreada, el agua solarizada, la elección de alimentos según su color, la coloración ambiental, los vestidos, meditación con un color, etc.

Luz Coloreada:

Los cromoterapeutas disponen de diversos dispositivos ópticos provistos de filtros especiales con los que es posible utilizar las distintas longitudes de onda de los diferentes colores del espectro luminoso visible, al objeto de tratar problemas estéticos o relacionados con el estrés y las deficiencias energéticas.

Masaje Y Cáncer

Los muchos beneficios del masaje

Promocionado desde hace mucho tiempo como una manera de aliviar los esguinces musculares y promover la relajación, el masaje está siendo usado en la actualidad para aliviar algunos de los efectos secundarios del cáncer y de su tratamiento.

Puntos De Acupresión Tibetana

Las Algias

Según la Clasificación Internacional de Minusvalías (CIM) de la OMS el dolor es una deficiencia producto de una enfermedad, accidente o anomalía que condiciona una discapacidad o restricción de la actividad o del funcionamiento de un aparato o sistema, implicando una minusvalía o una desventaja social.

Chi Kung Y Masaje.

Bioenergética Y Carácter

En Bioenergética se distinguen cinco tipos diferentes de carácter, estableciéndose en los distintos caracteres una clara jerarquía, ya que su estructura indica como se conduce el sujeto en la necesidad de amar.

Los Masajes En Los Niños

• Originario de oriente, el masaje toma su nombre de la palabra Arábiga “Massein".

• La terapia de masaje fue descrita por primera vez en China en el siglo II A.C. y luego posteriormente en India y Egipto.

• El masaje ha sido definido como la manipulación sistemática de la piel para producir efectos que pueden ayudar a restaurar y mejorar la salud y funciones del cuerpo.

La Enfermedad Reumática

Conceptos

Enfermedad reumática:

Son un grupo de entidades nosológicas que tienen como denominador común el dolor en la articulación y la inflamación de la misma.

Reumatismo:

Se denomina sí a las artropatías crónicas no inflamatorias y degenerativas, debidas a alteraciones del cartílago, proliferación del tejido subcondral y lesiones sinoviales.

Tratamiento Sindrome de Fatiga Crónica

Entre los tratamientos no farmacológicos que usan los pacientes figuran la acupuntura, la hidroterapia, la quiropraxia, craneal-sacras, el ejercicio liviano, los masajes, la auto hipnosis, los estiramientos musculares, el tai-chi, la terapia táctil y el yoga.

Peligros De Usar Tacones Altos

1- Son perjudiciales en adolescentes en periodo de crecimiento y mujeres embarazadas, pues son propensas a sufrir deformaciones.

2- Alteran la posición natural de las curvas de la columna vertebral. La zona lumbo-sacra y las vértebras cervicales suelen ser las partes más afectadas.

3- Contribuyen a la aparición de celulitis.

Detalles:

Rodillas. Existen mayores posibilidades de padecer artritis en esa zona. Obligan a flexionar en exceso la rodilla, lo que produce lesiones en los meniscos.

Talón de aquiles. Lo daña progresivamente por la gran presión que se ejerce sobre él.

Metatarsos. Ocasionan dolor por sostener el peso en la parte delantera de la planta del pie (metatarsalgia). El 75% del cuerpo descansa sobre esa área.

Dedos. Los acabalgados y los clásicos juanetes (Hallux Valgus) son los problemas más frecuentes. Sobre todo si los zapatos tienen horma estrecha.

Circulación. El pie no se puede mover correctamente y dificulta la circulación sanguinea.

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¿Qué es la Aromaterapia?

El Sentido del Olfato y su Conexión con la Salud

Los sentidos, además de proveernos información sobre el mundo que nos rodea, son una importante fuente de placer. Los seres humanos hemos evolucionado acompañados del sonido del mar y del viento, viendo las estrellas, el sol y la luna, sintiendo sobre nuestra piel la caricia de otros seres humanos, gustando del sabor de los alimentos y sintiendo el aroma de las flores.

¿Cómo Hacer Un Masaje Linfático?

El Vendaje Funcional

1. CONCEPTO Y APLICACIONES

Se define el vendaje funcional como una ortesis, mayoritariamente adhesiva, cuyas funciones son:

• Mantener los elementos lesionados en acortamiento

• Favorecer la cicatrización y evitar atrofia

• Evitar que pueda reproducirse de nuevo el mecanismo lesional.

• Reducir la posible aparición de edemas líquidos muy frecuente en este tipo de lesiones.

• Dar forma del muñón y evitar posiciones articulares no deseadas tras amputaciones.

Enfermedades y Colores

• AFTA: Descripción: Esta afección produce estado intenso de debilidad y su mejoría debe comenzar al eliminar los productos lácteos.

Color curativo: VERDE.

Tratamiento: Iniciaremos en el sistema urinario, la vejiga, los riñones, el ano y la vagina, hasta descartar todas las partes sensibles al dolor. Debemos aplicar un masaje a los ovarios, el estomago, el colon sigmoides, las suprarrenales, el páncreas y la tiroides.

La Gemoterapia

Limpieza de los cuarzos y piedras

Cuando llega a tus manos un cristal o una piedra, es muy importante lavarlas y purificarlas para eliminar cualquier tipo de negatividad que puedan haber adquirido.

Técnicas del Masaje Cyriax

James Cyriax :

Director de dos afamados Hospitales londineses ( St, Tomas y el Sant Andrew).

Fundamentó su método bajo 3 aspectos diferentes:

- Las infiltraciones locales de corticoides,

- Las manipulaciones vertebrales desde el punto de vista de la medicina ortopédica y el masaje transverso (o fricción transversa) profunda.

Ergonomía

1. INTRODUCCIÓN

La Ergonomía es el estudio de datos biológicos y tecnológicos aplicados a problemas de mutua adaptación entre el hombre y la máquina; así, nos centraremos en poder adaptar nuestras actividades de la vida diaria (laborales, en el hogar, etc.) para conseguir realizarlas de manera eficiente, con el mínimo esfuerzo posible y de la forma menos lesiva para nuestro organismo, es especial, para nuestra espalda.

Tipos de Artrosis

Tipos de artrosis

Las artrosis, artropatías crónicas no inflamatorias, se caracterizan por alteraciones del cartílago articular, proliferación del tejido óseo subcondral y lesiones congestivas y fibrosas sinoviales.

Podemos clasificar las artrosis en:

Técnicas Especiales de Masoterapia

Cuando la tendinitis es de la unión músculo-tendinosa el paciente a la exploración acusa dolor a la abducción resistida, pero no existe arco doloroso.

Cromoterapia para Niños y Ancianos

Los niños responden extremadamente bien a la Terapia Reflexológica y Cromática Zonal, y se les puede aplicar a partir de los seis meses. Por otro
lado, los niños aprenden enseguida a aplicarse estos tratamientos e incluso a aplicárselo a otras personas.

¿Cómo Usar La Aromaterápia?

La enorme variedad de aceites esenciales en el mercado puede confundir a quienes se inician en la aromaterápia. Existe también la dificultad de que algunos aceites son extremadamente caros.

Esto se debe en buena medida a la cantidad de materia prima que se necesita para producir aunque sea una muy pequeña cantidad de aceites esenciales.

Frases de Emerson

"El arte es una amante celosa."

"Nada grande se ha conseguido sin entusiasmo."

"Cuanto más alto hablaba de su honor, más rápidamente contábamos los cubiertos."

Acerca Del Masaje Tailandés

El antiguo arte del masaje tailandés es un método extraordinario de aliviar el dolor muscular y el estrés, se origina en la época del Buda.

Nuad Boran Phaen como se llama en Tailandia, se traduce como; masaje antiguo o masaje tradicional. Más ampliamente conocido hoy como masaje tailandés, también es a menudo llamado Masaje Tradicional Tailandés, antiguo masaje tailandés y en ocasiones Masaje Yoga o Yoga Tailandés.

Aplicaciones De La Cromoterapia En Masaje

TECNICAS CROMOTERAPICAS

A menudo combinadas, las herramientas que utiliza el cromoterapeuta son los rayos de luz coloreada, el agua solarizada, la elección de alimentos según su color, la coloración ambiental, los vestidos, meditación con un color, etc. Luz 

Coloreada: Los cromoterapeutas disponen de diversos dispositivos ópticos provistos de filtros especiales con los que es posible utilizar las distintas longitudes de onda de los diferentes colores del espectro luminoso visible, al objeto de tratar problemas estéticos o relacionados con el estrés y las deficiencias energéticas.

21 Secretos del Éxito de Los Milllonarios Que Crearon Sus Propias Fortunas

1. Sueña con grandes cosas. Permítete soñar con el tipo de vida que quisieras tener. Sueños pequeños, resultados pequeños... sueños grandes, resultados grandes.

2. Desarrolla un claro sentido de la orientación. Identifica lo que deseas en cada área de tu vida. Establece una fecha límite para cada una y enumera lo que debes hacer para alcanzarla. Luego, organiza la lista como si fuera un plan de acción, y llévalo a cabo ahora. Haz diariamente algo que te acerque a tu meta principal.

Ajo (Alliun savitum)

Probablemente no existe planta medicinal más conocida y estudiada que el ajo. Se ha utilizado desde tiempos inmemoriales en numerosas y variadas formas. Por ejemplo, un papiro egipcio que data de hace más de 3,500 años contiene sobre doscientas recetas a base de ajo para diversos problemas de salud.

Eliminando el Estrés de Su Vida

A menudo se ven, consejos y artículos sobre la manera de descansar y relajarse después de un día estresante, esto siempre útiles; pero para mí el consejo más importante sería el de llegar a la fuente del problema, y disminuir el estrés negativo, incluso antes de que suceda.

Generalidades del Sistema Linfático

El sistema linfático consiste en una serie de capilares o conductos en los que se recoge y transporta el líquido de desecho acumulado de otros tejidos.

Tiene una importancia primordial para el transporte hasta el torrente sanguíneo de lípidos digeridos procedentes del intestino, para eliminar y destruir sustancias tóxicas y como función inmunológico.

Los capilares linfáticos son los encargados de recoger los líquidos tisulares con una estructura similar a la de los capilares sanguíneos, aunque son más permeables y permiten el paso de partículas de mayor tamaño, como las grandes proteínas que se producen como resultado de la degradación de los tejidos, que son eliminadas en este torrente linfático.

¿Cuales Son Las Causas del Insomnio?

Cualquier persona que sufre de insomnio tiene síntomas que son generalmente reconocibles; y ante cualquier problema este debe ser diagnosticado por un médico. Un médico será capaz de encontrar si el insomnio es una parte de algún otro problema que necesita tratamiento.

Pasos Para Eliminar el Estrés de Su Vida

Sin embargo, las fuentes de estrés pueden ser eliminadas con un poco de imaginación.

He aquí cómo:

Identifica los factores de estrés.

Este es el paso más importante de todos. Identificar las cosas que crean estrés en su vida es el primer paso hacia la eliminación de este. Tomate diez minutos para pensar acerca de lo que te produce estrés durante el día.

¿Cómo Disminuir El Dolor De Artrítis?

El aspecto más difícil de la artritis es el dolor inmenso que produce. El dolor es tan intenso que para la mayoría de las personas que la sufren, conseguir el alivio de dolor producido por la artritis es como perder el tiempo y el dinero. Pero, si usted sabe las cosas que hay que saber y hacer, encontrará que es mucho más fácil conseguir el alivio del dolor de artritis.

La Importancia De La Almohada.

Las almohadas de apoyo son muy útiles en la reducción del dolor de espalda.

Al estar sentados por largos períodos en sillas no ergonómicas, se aumenta la tensión muscular que provoca dolor en la parte inferior de la espalda. El uso de un tipo adecuado de almohada, juega un papel importante y necesario en la reducción o disminución del dolor de espalda o el dolor de cuello.

¿Cómo Aliviar Tu Dolor Crónico?

Se denomina dolor de espalda crónico cuando este persiste durante más de 3 meses continuos. El malestar tiende a reaparecer aunque alguna vez se resolviera momentáneamente. Sin embargo, la reaparición es irregular y variable.

Medidas Contra el Estrés

Tardanza.

Al llegar tarde, siempre se hace hincapié en que tienes que marcharte. Tenemos que correr para estar listo, nos apresuramos en llegar, y el estrés aumenta. Aprenda el hábito de llegar temprano, y el estrés desaparece. Haga un esfuerzo consciente para empezar a prepararse antes, y para salir más temprano.

Masoterapia; Concepto, Indicaciones Y Contraindicaciones.

CONCEPTO

Los orígenes del masaje se confunden con los del hombre, ante el dolor o la enfermedad, el hombre primitivo recurría al masaje y al movimiento. 

A partir de 1920 los trabajos científicos han situado a la masoterapia en el lugar que ocupa, gracias entre otras a Mennel y Cyriax.

Como definición de masoterapia podemos decir que se trata del conjunto de manipulaciones, practicadas normalmente sin ayuda de instrumentos, sobre una parte o totalidad del organismo, con el objeto de movilizar los tejidos o segmentos de los miembros para provocar en el organismo modificaciones de orden directo o reflejo que se traduzcan en efectos terapéuticos.

¿Que Te Produce Dolor De Espalda?

Se estima que cada persona en el mundo ha padecido alguna vez en su vida (leve o grave, crónica o temporalmente)de dolor de espalda.

Usted podría tener un dolor en cualquier parte de la columna vertebral, especialmente en la zona baja de la espalda (sacro lumbar), porque esta zona es la que aguanta más el peso máximo y el estrés físico.

Pasos Para Evitar Estrés en Su Vida

Eliminar los salideros de energía.

Si usted ha analizado su vida y ha visto que el estrés lo afecta, puede que también haya notado como este hace que se fugue su energía física y mental. Ciertas cosas en nuestras vida sólo nos hacen estar más cansado que otras, personas con menos trabajo. Identifíquelas, y elimínelas de su vida. Usted tendrá mucha más energía y mucho menos estrés, lo que significa más felicidad.

¿Cómo Aliviar su Dolor de Ciática?

Muchas personas sufren de dolor producido por el nervio ciático y su compresión.

¿Pero qué es la ciática?

La ciática es la presión que sufre el nervio ciático (en realidad son dos nervios, el nervio tibial y el peroneo), unidos por el tejido conectivo. Ambos nervios forman el nervio ciático, y se encuentra imbricado en las vértebras L4-S3.

Escoge Bien Tu Camilla De Masajes

De los equipos más importantes para un profesional del masaje, y sin el cual no puede realizar efectivamente cualquier tipo de masaje, es la camilla de masaje. Todos en este mundo merecemos un descanso y un buen masaje. Para hacer esta experiencia más agradable para su clientela, los masajistas preferimos el uso de una camilla de masaje para obtener resultados eficaces.

Sobre Masaje Sueco

El masaje sueco es un tipo de masaje diseñado para favorecer la oxígenación de los músculos. Este masaje ayuda a los músculos a recuperarse de cualquier variedad de problemas. Algunos lo ven como una manera excelente de conseguir relajación rápidamente. Sin embargo, tiene muchos otros beneficios que no son tan conocidos.

Masaje con Hielo Para el Dolor Lumbar Agudo

El masaje con hielo puede ser de enorme beneficio para disminuir el dolor agudo de espalda y ayudar a acortar el tiempo de recuperación.

Los dolores de espalda, son comúnmente causados por tensiones musculares. Estos dolores se producen a menudo al tratar de levantar un objeto que es demasiado pesado y de manera incorrecta. Puede lesionarse la espalda con sólo agacharse o estornudar siquiera.

Las Maravillas De Los Aceites Esenciales

El toque suave y sensitivo de la piel producido por un masaje, unido al aromático olor de los aceites mezclados, pueden hacer que todas las miserias de la semana desaparezcan.

En lugar de comprar aceites de masaje pre-mezclados, los cuales podrían contener un número de sustancias químicas perjudiciales para la piel sensible; usted debe pensar en los aceites de masaje mezclados con una base de aceites esenciales.

Aprovecha la Crisis

Muchos profesionales del masaje están preocupados por la disminución de su cartera de clientes como resultado de la situación económica actual. ¿Eres tu uno de ellos?

Sin embargo otros masajistas esta tan ocupados, o más ocupados de lo que han estado siempre. Y no es que sean necesariamente mejores masajistas. Simplemente ellos han aprendido un secreto o dos que me gustaría compartir contigo.

5 Razones Para Hacerse Un Masaje Tailandés

1- Relaja los músculos, aumenta la amplitud de movimiento y la flexibilidad de estos. Es especialmente bueno para los atletas y deportistas, o cualquier persona que efectúe un ejercicio vigoroso como el ciclismo, el correr, el bailar, artes marciales, étc ...

¿Cómo Te Ayudan Los Masajes Orientales?

Existen formas de masaje oriental antiguo que cada vez más se practican en el mundo de hoy. Las técnicas de los masajes orientales son rituales antiguos de curación desarrollado a lo largo de los siglos en la India y el Lejano Oriente. El masaje tailandés, el shiatsu entre otros se están volviendo más y más populares en occidente a medida que más personas se interesan en métodos como pilates, yoga y otras formas holísticas de ejercicio y de relajación.

¿Cómo Saber Que Tipo De Masaje Es Mejor Para Mi?

Aquí tienes una guía rápida sobre los tipos de masajes más populares para ayudarte a determinar qué estilo es el más adecuado para ti.

Masaje Sueco.

Este es el tipo más común de masaje, por lo menos en los Estados Unidos.

Los masajistas de este estilo realizan movimientos largos y circulares, y de amasado en las capas superficiales de los músculos mediante el masaje con loción o aceite. Este estilo de masaje puede ser muy suave y relajante. Si usted nunca ha recibido un masaje, este tipo de masaje seria un buen comienzo.

Sobre El Masaje a Los Bebés

Drenaje Linfático Moderno

Aunque todas las escuelas están basadas en Vodder, las investigaciones en este campo han hecho que esta técnica evolucione.

Se debe aplicar sobre el edema tantas veces como necesitemos hasta que el edema se ablande, desapareciendo del concepto de Vodder de número de veces.

Masajes, Piedras Calientes y Tercera Edad

Hay mucha gente que cree que los balnearios y los centros de masaje son sólo para los ricos con necesidad de relajarse. Nunca se les ha ocurrido pensar de que los masajes pueden ser realmente beneficiosos para la salud de las personas en general. Especialmente en el caso de las personas mayores, ya que estas generalmente tienen más problemas de salud que las jóvenes.

¿Cómo Hacer un Masaje Chino?

Joe Wong, Masajista de Tui Na dice:

El primer principio de un masaje eficaz es que el paciente debe hallarse relajado.


A tal efecto, el paciente adopta una posición cómoda que induce a una relajación inicial, y el masajista empieza a aplicar el masaje chino a las extremidades del paciente. La relajación se traduce por la respiración abdominal adoptada por el paciente en lugar de la respiración torácica y por el aspecto relajado de sus rasgos faciales.

¿Cómo Te Ayuda El Masaje Con Piedras Calientes?

¿Usted necesita un buen masaje? ... Piedras Calientes, Deportivo, de Tejido Profundo, Reflexología, Sueco, ... ¿Cuál es el mejor para usted? Es importante elegir el masaje que se ocupe de sus necesidades específicas y que también haga que usted se sienta relajada/o y revitalizada/o.

Golpeteo Concavo

Técnica

Colocaremos las manos los dedos bien flexionados, dejando entre los dedos y la muñeca una zona cóncava que será la que usemos en esta técnica.

Con las dos manos golpearemos sobre la piel en dirección variable y con un movimiento alterno de las manos.

El ritmo será rápido y constante, siendo percusiones secas y armónicas.

¿Cómo Aliviar Los Cólicos En Los Bebés Con Masajes?

Continuando con la información que les ofrecí ayer sobre el masaje en los bebés, te presento un video didáctico sobre cómo hacer un masaje a los niños recien nacidos que padecen del dolor producido en la barriguita por los cólicos. Unos de los más completos que he visto hasta ahora.

Maneras Fáciles De Reducir El Estrés

1. Respire por la nariz y a través de la boca. Imagine a toda la energía negativa del dia saliendo por su boca al espirar. Suelte el estrés de pies a cabeza.

2. Compartir buenas risas desde el vientre, es la mejor medicina para recuperar el equilibrio y la energía positiva.

¿Conoces La Musicoterápia?

Frases de la Película “El Secreto”

1. Puedes tener, hacer y ser todo lo que deseas

2. Podemos tener todo lo que elijamos, sin importar qué tan grande sea

3. El Secreto es la respuesta a todo lo que ha sido, todo lo que es, todo lo que será, Emerson

¿Cómo Te Ayuda El Masaje Con Piedras Calientes?

¿Usted necesita un buen masaje? ... Piedras Calientes, Deportivo, de Tejido Profundo, Reflexología, Sueco, ... ¿Cuál es el mejor para usted? Es importante elegir el masaje que se ocupe de sus necesidades específicas y que también haga que usted se sienta relajada/o y revitalizada/o.

La Geoterapia

Consiste en un tratamiento complementario basado en el uso de arcillas, fangos, lodos y otros productos derivados de la tierra que proceden de la erosión de los granitos durante larguísimos períodos de tiempo.

Masajes y Perros

Los perros se estresan demasiado. Este es un hecho que la mayoría de las personas saben. Su mascota puede sufrir todo tipo de estrés, como la ansiedad por la separación del dueño, el miedo a las tormentas, el estrés de la visita al veterinario, los problemas de temperamento, un medio ambiente nuevo, dolores crónicos, etc.

El estrés puede influir negativamente en la salud de su perro en general.

Técnicas Especiales de Masoterapia.

Músculo Deltoides

Origen: 1/3 acromial de la clavícula, acromion y espina subescapular.

Inserción: Tuberosidad deltoidea del húmero.

Acción: Las fibras ventrales ayudan en la flexión y rotación interna del húmero, las dorsales en la extensión y rotación lateral del humero y la porción media es un poderoso separador del húmero horizontalizando el hueso.

Aplicación en El Muslo

Posición del paciente

Colocaremos al paciente en la camilla en decúbito supino con el tronco ligeramente levantado.

Posición del masajista

Nos colocaremos al lado de la pierna a masajear, a la altura del mismo.

Actuación

Práctica del masaje

El masaje es diferente de cualquier otro tipo de terapia debido a que el masajista tiene que realizar una considerable fuerza física. De este grado de fuerza depende directamente el éxito del tratamiento y su eficacia.

El masajista debe trabajar duro y no temer ni a la fatiga ni al dolor, y debe esforzarse constantemente para mejorar la técnica, evaluando en todo momento sus experiencias de práctica clínica con el fin de modificar o crear nuevos métodos para alcanzar niveles más altos de desarrollo de la técnica.

Recetas de Aceites de Masaje

Aceite de masaje de Coco y Piña – Refrescante.

1 taza de aceite base (aceite de oliva, aceite de almendras dulces, o aceite de uva)
1 / 4 cucharadita de fragancia de aceite de coco
1 / 4 cucharadita de fragancia de aceite de piña

Combine los ingredientes en un frasco o recipiente pequeño y agite suavemente hasta que estén bien mezclados. Vierta la mezcla en una botella pequeña y séllela.

Caliente el aceite antes del masaje.

Introducción a la Cromoterapia

La Cromoterapia es una terapia que se suele utilizar dentro de la medicina natural y que se lleva a cabo a través de los colores en que se divide el espectro de la luz solar. Es un método de armonización y de ayuda a la curación natural de ciertas enfermedades por medio de los colores.

También es conocida con los nombres de: Biofotónica, Fototerapia.

Polarización Inducida por Estimulación lumínica (P.I.E.L.).

Es una terapia suave, ya que no es toxica ni tiene efectos secundarios, pudiendo ser aplicada en cualquier edad y asociarse con otras medicinas para potenciar sus efectos. 

Los Mitos Del Masaje

Los mitos acerca del masaje son todavía muy frecuentes:

Mito 1:

Un señal de que has recibido un buen masaje es el dolor al día siguiente.

Verdad:

El dolor no indica de que has recibido un buen masaje. Algunas personas estarán bastante adoloridas después de su primer masaje si han llevado una vida sedentaria por mucho tiempo. Otra razón es que el masajista trabaje muy profundamente los músculos para romper las cadenas de ácido láctico o puntos gatillo de su cuerpo, o también si el cliente no ha bebido suficiente agua.

Técnicas de Masaje

Aunque la técnica de Quiromasaje es una de las más completas a mi entender, creo que un buen profesional no debe conformarse con aprender solo un tipo de masaje, ya que del conocimiento amplio y profundo de varias de ellas podrá elaborar un buen masaje para cada paciente y cada caso en particular.

REFLEJOTERAPIA PODAL O MANUAL:


Masaje efectuado sobre puntos específicos de la planta del pie ó la palma de la mano, normalmente dolorosos y que por reflejo nervioso simpático reaccionan positivamente en distintas zonas del cuerpo.

Beneficio Del Masaje En Los Bebes

Compresas De Hierbas

Al final de cada sesión de masaje en casos de lesiones o dolencias reumáticas, se puede utilizar una compresa húmeda caliente de hierbas medicinales chinas para reforzar la eficacia del tratamiento. Las recetas varían según el mal. Generalmente, las hierbas usadas fortalecen los tejidos y activan la circulación sanguínea.

¿Cómo Aliviar Tu Dolor Crónico?

Se denomina dolor de espalda crónico cuando este persiste durante más de 3 meses continuos. El malestar tiende a reaparecer aunque alguna vez se resolviera momentáneamente. Sin embargo, la reaparición es irregular y variable.

La agonía del dolor de espalda crónico se puede clasificar en dos categorías. El primer tipo de dolor se debe a factores desencadenantes que pueden identificarse, tales como las enfermedades degeneratívas del disco, estenosis espinal, o espondilolistesis.

Acerca De La Celulitis

Es un proceso muy frecuente y extendido, particularmente más en el sexo femenino, pero que lo sufren ambos, y que puede afectar, ya desde edades jóvenes por ser tendencia hereditaria, pero con mayor frecuencia lo sufren en edades maduras de 45 – 50 años.

Consiste en un trastorno a nivel del tejido conjuntivo, producido por una primera disminución de la circulación linfática, que produce un éxtasis de la linfa y por tanto de las sustancias que existen en su interior.

Aplicaciones y Contraindicaciones del Masaje

Aplicaciones

La aplicación del masaje terapéutico se caracteriza por un gran ámbito de acción. Puede utilizarse para diversas enfermedades en los campos de la pediatría, los traumatismos, la cirugía y medicina interna. 

En general, el masaje terapéutico es apropiado en las enfermedades crónicas y funcionales.

No obstante, también puede poseer un efecto notable en ciertas dolencias agudas (resfriado común) y en traumatismos de tipo torceduras agudas, contusiones, dislocaciones crónicas, dislocación del disco intervertebral lumbar, y en las fracturas de las extremidades.

Estiramientos Musculares en el Masaje

Método de estiramiento de los miembros inferiores:

Este método también se conoce con el nombre de “movimiento de las piernas”. 

Con el paciente tumbado boca arriba, el masajista sostiene la pantorrilla de la pierna afectada con el brazo y la mano, mientras que con la otra mano presiona la rótula.

En primer lugar se doblarán las articulaciones de las rodillas y cadera empujando ligeramente el muslo. Cuando el muslo se acerca de la región abdominal, se estira el miembro afectado con fuerza y destreza. 

¿Cómo Te Ayuda Un Masaje Facial?

Si se administra de forma regular, el masaje facial mantiene tersos los músculos del rostro, lo que ayuda a revertir las señales de envejecimiento. Su popularidad viene de su capacidad para reducir las arrugas y líneas finas que se experimentan a medida que envejecemos.

Usted puede verse la cara opaca como resultado de la existencia de suciedad y células muertas de la piel, el masaje facial ayuda a exfoliar la piel y devolverle su brillo.

Orden de las Maniobras de Masaje.

Fricción (solo en invierno)

Exploración

Presionar las apófisis espinosas

Movilizar lateralmente dichas apófisis

Palpar lateralmente la musculatura paravertebral

Pases Magnéticos Sedantes

Vaciaje Venoso

Amasamiento Digital

Amasamiento Digitopalmar

Amasamiento pulpopulgar en la zona sacra, cervical o zona de omóplato

Estreñimiento

Tecnicas de masaje para el estreñimiento.

Cachete Compresivo Giratorio y Cachete Dorsopalmar:

Estas dos maniobras se efectuarán colocándose el masajista en el lado izquierdo del paciente, y colocando la mano a nivel del ciego seguiremos la dirección del colon, hacia la izquierda.

Vibraciones:

Las vibraciones las haremos sujetando con las dos manos la grasa abdominal y con la yema de los dedos y durante la espiración del paciente se hace la vibración, dos o tres veces, e incluso podemos darle un ligero movimiento siempre en sentido de derecha a izquierda, y siempre en dirección a la musculatura abdominal.

Fricción:

La fricción debe hacerse para quitar la sensación desagradable producida por las anteriores maniobras.

Insuficiencia Biliar:

Puntos Sensibles De La Fibromialgia

Occipucio: bilateral, en los puntos de inserción de los músculos suboccipitales;

Cervical inferior: bilateral, en los aspectos anteriores de los espacios intertransversales entre las vértebras C5-C7;

Trapecios: bilateral, en el punto medio del borde superior;

Supraespinosos: bilateral, en los puntos de origen, supraescapular cerca del borde medio;

Segunda costilla: bilateral, en las segundas articulaciones costocondrales, un poco lateral a las articulaciones en las superficies superiores;

Aceite

Aceite. Tipo de lubricante líquido.

Barrera. Restricción impuesta al movimiento de una articulación o tejido.

- Las barreras anatómicas dependen del ajuste de los huesos en las articulaciones. 

- Las barreras fisiológicas dependen de los límites de la amplitud de movimiento impuesto por la función sensorial y nerviosa.  

Células fusiformes. Receptores sensoriales situados en el vientre del músculo, los cuales detectan el estiramiento. 

Derecho al rechazo. Derecho del masajista y del cliente a suspender un sesión. 

Efectos químicos. Resultados de un masaje por medio de la liberación de sustancias químicas por el cuerpo. Las sustancias se puede liberar en el tejido a nivel local, o pueden ser hormonas liberadas en la circulación general.  

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Varices

Las varices son dilataciones de las venas, llegando a torcerse y adoptar formas extrañas, provocando por consiguiente una disminución de la circulación de retorno, con las consiguientes consecuencias. 

Según las venas afectadas, sean de la circulación venosa, superficial o profunda, hablamos de varices externas o internas, aunque hoy en día se habla más de insuficiencia venosa que de varices internas.

Sobre el Masaje Deportivo

No existe como propio, sino que un masaje a nivel deportivo debe ser la adaptación en las circunstancias específicas. Hay que pensar en que según el deporte se trabajan más unos músculos que otros, y por ello el masaje se orientará más en unas zonas que en otras.

Masaje Abdominal

La región abdominal es una zona muy amplia en la que se reflejan muchos órganos internos.

En primer lugar dividiremos ésta región en nueve partes distintas que reciben un nombre diferente.

Topografía abdominal

1- Hipocondrio derecho

2- Epigastrio

3- Hipocondrio izquierdo

4- Vacío derecho

5- Mesogastrio

6- Vacío izquierdo

7- Fosa ilíaca derecha

8- Hipogastrio

9- Fosa ilíaca izquierda

Para efectuar masaje en la región abdominal tendremos en cuenta lo siguiente:

Amasamientos y Palmadas en Masajes

Amasamiento pulpopulgar

Es un amasamiento que se realiza con el pulpejo de los dedos pulgares.

Haciendo círculos alternadamente.

Puede hacerse en un punto fijo o bien ascendiendo o descendiendo.

Indicado especialmente este amasamiento para trabajar articulaciones, como rodillas, muñecas, región sacra, y tendones así como las zonas de crepitación (miogelosis), siempre en zonas pequeñas. Debe efectuarse después de los otros amasamientos.

Amasamiento reforzado

Todos los amasamientos tienen la variante de poder ser reforzados. Esta variante consiste en trabajar la manipulación con una sola mano, mientras la otra se apoya en la muñeca de ésta, haciendo una presión y reforzándola.

Se aplica sobre todo en tratamientos con una masa muscular muy dura y en el caso concreto del amasamiento nudillar, para trabajar las apófisis espinosas de las vértebras, cuando éstas están cubiertas con exceso muscular o graso.

El Rodamiento

Técnica

Se aplica con las dos manos haciendo un movimiento de las masa musculares sobre el eje del hueso. Las manos no se realizan ni ejercen presión, solo sujetan.

El ritmo es rápido. Mientras una mano realiza un movimiento de afuera a adentro, la otra realiza el movimiento contrario.

Roce o Peinado

Técnica

Esta técnica se realiza con la cara palmar de la mano y los dedos abiertos. Realizamos una presión con las yemas como si fuesen un peine y peináramos la piel del cliente. 

El sentido sera caudal y el movimiento de las manos será alterno. Al igual que el roce superficial cuando una mano esté a punto de acabar, la otra comenzará para no perder el contacto con el paciente.

El ritmo será lento o medio y la presión sera media alta.

La Borrachera

Las estadísticas han dado cuenta de que el beber alcohol es como una llamarada para dormir en principio, pero que es pan para hoy y hambre para mañana; porque desvirtúa la capacidad natural que tenemos para conciliar el sueño, quitándole al cerebro el elemento básico para poder dormir sanamente, las fases REM.

Es bien sabido la acción que realiza el llamado "efecto rebote", a los 15 0 20 minutos después de haber bebido, de pasar a una sensación de placer a una noche imposible de dormir.

Lumbalgia

El dolor lumbar es el padecimiento más cotidiano del homo sapiens, sólo superado por el resfriado. Son somatizados con la inflamación de los tejidos musculares, estos al agrandarse rozan los nervios adyacentes irritándolos. 

Todo esto produce en el que lo sufre dolor en la parte de abajo de la espalda, llegando inclusive a tener fiebre e imposibilidad de hacer el más mínimo movimiento. En fin, algo muy jodido si es que tienes que darle de comer a una familia.

Calma tu Dolor Lumbar

Un truco muy viejo para acallar el dolor lumbar es el de colocar una cazuela o sartén a calentar y añadirle sal de cocina o en su defecto arena de playa. Calienta todo esto a temperatura media removiendo con una cuhara de madera.

Consigue un pequeño saquito de tela y vierte toda la arena dentro de el, amarralo bien para que no se salga. Coloca la bolsita encima de la región lumbar teniendo cuidado de no quemarla. Normalmente se notara un gran alivio.

¿Que son los Linfangiones o Angiones Linfáticos?

Linfangiones o angiones linfáticos.

Son las porciones de vaso linfático entre dos válvulas consecutivas.

Tienen aspecto de rosario y están rodeados por finas fibras musculares lisas y receptores nerviosos, que cuando aprecian dilatación, cuando se llena de linfa se contraen automáticamente para irla desplazando.

Con las manipulaciones del DLM se estiran longitudinalmente y transversalmente estos angiones, estimulándose su automatismo. Con masajes vigorosos se produciría un espasmo que entorpecería el drenaje de la linfa.

Estos linfangiones se contraen de forma automática 6-12 veces minuto, con una pausa de llenado de 5-6 segundos, y una presión de 15-55 mm Hg.

Si aumenta la prelinfa, aumenta la actividad de los linfangiones. Entre los colectores hay también ramas colaterales que los unen, que ayudan en caso de lesión.

Es peor cuando se extirpa una cadena ganglionar porque las vías colaterales no son muy numerosas ni están siempre presentes. Ej. La linfa que sube por el brazo no toda va a los ganglios de la axila, sino que una parte va por colaterales a términos.

Otras veces la linfa utiliza redes capilares cutáneas o bien se forman nuevos vasos linfáticos que unen las terminaciones que han quedado libres de forma traumática.

Pero estas intercomunicaciones pueden no ser suficientes para evitar el entorpecimiento y así el linfedema.

Por tanto es necesario el DLM. Su ritmo de contracción pulsátil se estimula:

Distensión de la pared, al llenarse por ej. de linfa

Pulso de arterias próximas

Movimientos activos y pasivos de músculos circundantes

Traumatismos

Contenido de potasio de la linfa

Prostaglandinas, histamina, serotonina

Movimientos respiratorios

Suaves manipulaciones de DLM

Troncos linfáticos terminales.

Tienen también válvulas y a través de ellos la linfa pasa al sistema venoso por los ángulos entre venas yugular interna y subclavia, llamados términos. Al términos izquierdo desemboca el conducto torácico y en el derecho el conducto linfático derecho donde, llegan los troncos linfáticos yugular, subclavio y broncomediastínicos derechos.

El conducto torácico es el tronco linfático más grande del cuerpo con un grosor de medio cm. y se forma a partir de los troncos linfáticos lumbares y tronco intestinal. Ambos troncos se unen en la cisterna de Pecquet entre D10 y L2 y sube por delante de la columna vertebral.

El Masaje En Los Pechos

El masaje del pecho es una de las mejores maneras para ayudar a crear un busto más hermoso; contribuyendo a modelar, tonificar y estimular el crecimiento de los senos y el área circundante de este.

No sólo puede modelar este tipo de masaje, sino que ayudar a que su busto sea más atractivo, e incluso a veces que parezcan más grandes.

También es una manera excelente de mantenerse en sintonía con la salud mediante la toma de conciencia de cualquier área fibrosa (fibrómas) o quistes, y de los posibles indicios de cáncer de mama.

Algunos han afirmado de que el masaje de mama moderado puede ayudar a prevenir el cáncer.

Recetas De Kiyosaki, Adaptadas Al Masajista Emprendedor

Estuve leyendo un apasionante libro titulado “Lo mejor de Padre Rico” sobre las ideas de Robert T. Kíyosaki, y me quede pasmado; cuanto habría agradecido yo estas ideas en mis comienzos como masajista emprendedor; espero que saques provecho de ellas colega masajista.

¿Cómo comienzas hoy un futuro rico y libre? La buena noticia es que eso comienza en tu mente.

Comienza con tus palabras, tus pensamientos y tus acciones, todos los días, sin excepción.

Comienza haciendo un registro de dónde pasas tu tiempo y con quién lo pasas. Comienza sabiendo qué debes hacer para que tu plan se convierta en realidad, para construir un puente desde donde estás, por encima de las aguas revueltas de tus sueños.

Retírate joven y rico

Padre Rico define la riqueza en tiempo, no en dinero. Cuanto más exitoso te vuelvas, más tiempo y libertad tendrás para disfrutar con tu familia.

Escuela de negocios

Actualmente la libertad y la seguridad no se encuentran tanto en lo que tenemos, sino en lo que podemos crear mediante la confianza.

El cuadrante el flujo del dinero

El dinero no hace la felicidad. Esta afirmación tiene algo de verdad. Sin embargo, lo que el dinero sí hace es comprarme el tiempo para hacer lo que amo y les paga a otros para hacer lo que yo odio hacer.

Retírate joven y rico

El deseo de libertad te dará el coraje para operar durante años sin un empleo seguro y un salario puntual.

Antes de renunciar a tu empleo

A la mayoría de la gente, volverse rica la hace sentirse insegura, o perturba su comodidad; por lo tanto, prefiere no hacerse rica. A menudo escucho decir: Prefiero ser feliz a ser rico.

Este comentario siempre me ha sonado muy extraño, porque yo he sido tanto rico como pobre. Y en ambas posiciones financieras he sido tanto feliz como infeliz.

Me pregunto por qué la gente piensa que debe escoger entre la felicidad y la riqueza.

¿Cómo Aplicar Un Masaje Con Hielo?

Tome la bolsa de hielo que tiene disponible y masajee suavemente el área tratar con movimientos circulares. Naturalmente la piel poco a poco se volverá de color rosado.

El objetivo principal es aliviar el dolor y la hinchazón en la zona, pero hay que tomar algunas precauciones a tener en cuenta.

Precauciones al aplicar masaje con hielo:

No aplique el paquete de hielo sobre un área donde el hueso está cerca de la piel, tales como la espina dorsal por ejemplo, el tobillo o el codo. Los masajes con hielo, sólo se debe aplicar sobre las zonas carnosas.

Asegúrese de mantener siempre la bolsa de hielo en movimiento. Si usted permite que esta se detenga en una posición sobre la piel durante mucho tiempo, esta se puede congelar y causar daños o quemaduras.

Deje que la piel del área este fría y de color rosa, pero no insensible. Pare el masaje antes de que esta se adormezca. El masaje puede repetirse más adelante e incluso varias veces al día si es necesario, pero asegúrese de dejar volver el área tratada a la temperatura ambiente entre las sesiones de masaje.

Si después de 72 horas de masajes periódicos con hielo no hay una mejoría significativa, consulte a un médico o profesional de la salud.

El masaje con hielo para el dolor de espalda agudo es un método eficaz para disminuir su dolor y empezar a moverse otra vez de forma rápida. Siempre que usted tome nota de las precauciones que hay que tener, este es un masaje muy seguro.

Cuídate a Ti Mismo


Los masajes profesionales se enfrentan no sólo al estrés mental y emocional que genera la gestión de un negocio, además del estrés añadido por el esfuerzo físico extenuante al atender varios clientes al día. 

Colocar como una prioridad el cuidado de tu salud personal te ayudará a centrar y reducir el estrés negativo. 

Su compromiso con el autocuidado, es una indicación de que reconoces la importancia del equilibrio en todas las facetas de tu vida. 

Un programa regular de auto-cuidado puede reducir tu presión arterial, mejorar tu digestión, promover el sueño sano; y mejorar tu memoria o concentración.

¿Eres un modelo para tus clientes?

Como profesional en el campo de la salud integral y el bienestar, los clientes te buscan como un ejemplo a seguir en cuanto a bienestar físico y mental. Piensa en el impacto que generará en tu negocio de masaje si tus clientes te ven comiendo una barra de chocolate azucarado entre citas de masaje, o si hablas acelerado, o con un tono agudo debido al estrés de un día demasiado ocupado.

El autocuidado es una herramienta de RENTABILIDAD.

Practicar el auto-cuidado es tan importante para el éxito de tu negocio como la atención a tu cliente. Si te lastimas por el mal uso de la mecánica corporal o por agotamiento físico; el efecto sobre tu negocio podría ser devastador. Un sano auto-cuidado rutinario te permite asumir las exigencias de tu trabajo de un modo satisfactorio. Cuídate a ti mismo y a tu negocio al mismo tiempo.

Consejos para tu cuidado personal.

Meditando o rezando (si practicas alguna religión)
Descansos tranquilos.
Alimentación saludable.
Práctica un ritual sagrado para ti.
Ház ejercicio físico.
Busca un compañero con el cual intercambiar masajes regularmente.
Participación en deportes y juegos.
Toma vacaciones.
Pasa tiempo con los amigos y la familia.


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Cómo Doblar una Sábana Ajustable y Impresionar a Su Cliente.

Si tienes camilla con sábanas ajustables y quieres mantenerlas dobladillas en un santiamén, aquí otro método de doblaje rápido y efectivo.





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Cómo Doblar una Camiseta en Dos Segundos

Amig@ masajista que me lees. Estas apurado, tienes un nuevo cliente en unos minutos, no te da tiempo de nada y tienes que organizar tu habitación de masajes; aquí tienes un vídeo que te enseña a doblar una camisa (en este caso de masajes; incluso sirve para doblar toallas a gran velocidad, todo es cuestión de práctica) en un plis plas.



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