Exito Masaje : Amasamientos

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Amasamientos

Existen tres técnicas diferentes. En las tres se producen en la piel un movimiento circular actuando a nivel de tejido subcutáneo.

Amasamiento digital

Técnica

El amasado digital lo hacemos con las yemas de los cinco dedos. Colocamos la mano con los dedos abiertos, la palma ahuecada y la muñeca en ligera flexión. Con las yemas de los dedos realizamos una presión además de un movimiento circular den cada uno de los dedos (el pulgar también).

El sentido será craneal (ascendente) y longitudinal al músculo. El movimiento de las dos manos será alterno. El ritmo será lento. La presión que ejerzamos dependerá de la constitución de la persona y de donde queramos actuar.

Efectos

Esta técnica produce varios efectos.

. Vaso dilatación de la zona.

. Relajante y descontracturante.

. Previene la flacidez muscular.

. Remover el tejido adiposo.

Indicaciones

En extremidades, espalda y el abdomen. A nivel de extremidad inferior será de gran utilidad.

Contraindicaciones

Sobre articulaciones, no haremos una gran presión sobre varices y celulitis; ya que puede poner en tensión a la persona si no esta advertida.
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Masajes no terapéuticos).