Orden de las Maniobras de Masaje.

Fricción (solo en invierno)

Exploración

Presionar las apófisis espinosas

Movilizar lateralmente dichas apófisis

Palpar lateralmente la musculatura paravertebral

Pases Magnéticos Sedantes

Vaciaje Venoso

Amasamiento Digital

Amasamiento Digitopalmar

Amasamiento pulpopulgar en la zona sacra, cervical o zona de omóplato

Vaciaje Venoso (opcional)

Amasamiento Nudillar

Bajar por los cordones paravertebrales de la columna (nudillar simple)

Subir por los laterales de la espalda (nudillar total)

Bajar por encima de las apófisis espinosas (nudillar simple en línea).

Subir por las apófisis espinosas (nudillar reforzado).

Cachete Cubital

Palmada Cóncava o Cachete Cóncavo

Vaciaje Venoso

Cachete Dorsopalmar

Roces Digitales

Roces Digitales Circunflejos

Fricción

Presiones Vertebrales

o Presión cubital (zona cervical)

o Presión digital reforzada (zona dorsal y lumbar)

o Presión hipotenar reforzada (zona dorsal y lumbar)

o Presión doble entrecruzada (zona dorsal)

Vibraciones Tecleteos

Vaciaje Venoso

Pases Magnéticos Sedantes


La forma adecuada y la dirección de las distintas manipulaciones en la espalda son las siguientes:

Fricción:


Se efectúa antes de empezar, en invierno, para entonar y aumentar la temperatura de la piel.

Empieza y termina en la nuca, como la mayoría de las maniobras en la espalda.

Nuca-trapecio:

arriba y abajo, siguiendo la dirección del cuello.


Brazos: una mano en cada brazo, arriba y abajo.


Omóplatos: circular hacia afuera.


Dorso y costados: arriba y abajo.


Zona lumbosacra: manos entrecruzadas.


Glúteos: circular como en los omóplatos. sacro: con una sola mano.


A continuación subiremos siguiendo las mismas direcciones pero con el orden invertido, y por último friccionamos en forma de "Y" griega el centro de la columna y trapecios.


Exploración


Presionar perpendicularmente las apófisis espinosas


Movilizar lateralmente las apófisis espinosas.

Presión perpendicular de las apófisis

Palpación lateral de los cordones musculares paravertebrales.


Durante la exploración observaremos si hay alguna zona dolorosa a tener en cuenta.

Debe ser realizada mediante presiones suaves, sin brusquedades, con algo de rebote, preguntando


Movilización lateral de la apófisis espinosa del paciente siguiendo una dirección de arriba-abajo.


Pases Magnéticos Sedantes:

Muy lentamente, con una mano para cada mitad de la espalda, bajamos de la nuca hasta el cuello.

Dirección de los pases:

La dirección será de arriba a abajo y del centro hacia afuera.

Vaciaje Venoso:

La manera de realizar esta maniobra en la espalda será colocando las dos manos en la zona

Inicio vaciaje venoso lateral del cuello con los dedos pulgares puestos sobre la zona de las apófisis espinosas cervicales, deslizándolas con una cierta presión hacia la zona del hombro; después se baja por el resto de la espalda colocando las manos en el centro de la columna y haciéndolas descender hacia los lados.

La dirección será de la nuca hasta el sacro y se realizará tres veces para terminar pasando las dos manos una detrás de la otra por el centro de la columna.

Amasamiento Digital:

Desde la nuca hasta el sacro y vuelta a subir por la región central.

Dirección del vaciaje venoso en la espalda.

Continuamos trabajando un costado en forma de zig-zag desde el centro hasta el costado, hasta llegar así a los glúteos; pasamos al otro costado y subimos de igual manera y desde la nuca volveremos a bajar y subir por el centro.

Esta dirección también la seguirán las siguientes maniobras:

- Amasamiento digitopalmar.

- Cachete Cubital,

- Palmada cóncava

- Cachete cóncavo

- Cachete Dorsopalmar

- Tecleteos Amasamiento Nudillar:

Dirección amasamiento con el amasamiento nudillar total.

Subir, si la espalda es fuerte con el reforzado sobre las apófisis espinosas.

Cachete cubital, palmada

Cóncava y cachete Cóncavo:

Hemos indicado ya la misma dirección que el digital.

Vaciaje Venoso:

Dirección explicada.

Cachete Dorsopalmar:

Lleva la misma dirección que el digital.

Dirección amasamiento:

Roces Digitales:

primero nuca – trapecio con nudillar en la espalda (ver texto) cada mano de forma alternada, y a continuación el resto de la espalda, de arriba a abajo.

Roces Digitales Circunflejos:

de arriba-abajo y de costado a costado de la espalda.

Presiones Vertebrales

Descontracción de Glúteos

Si es preciso se realizarán estas dos maniobras.

Vibraciones: aplicarlas a las regiones doloridas.

Vibración en el cuello

Tecleteos


Vaciaje Venoso

Pases Magnéticos Sedantes.

MASAJE DE LAS EXTREMIDADES INFERIORES PARTE ANTERIOR

Se trabajará casi siempre con la pierna flexionada, para que podamos actuar mejor.


Con la extremidad extendida:

-Pases magnéticos sedantes.


Con la extremidad flexionada:

-Vaciaje Venoso

-Amasamiento Digital

-Amasamiento Digitopalmar

-Vaciaje Venoso

-Amasamiento Nudillar Total

-Palmada Digital con Fricción (en gemelos)

-Palmada Cóncava y/o Cachete Cóncavo (en gemelos y muslo)

-Vaciaje Venoso

- Fricción.

- Rodamiento

- Movilizaciones: 

flexión y extensión de la rodilla, flexión, extensión y circunducción de la cadera.

- Estiramiento de la extremidad (con y sin vibración)

- Movimientos alternados de pies de vaivén

- Roces Digitales

- Tecleteos

- Vaciaje Venoso


Extremidad Extendida.

- Pases Magnéticos Sedantes


En invierno se haría una Fricción al principio del tratamiento con la pierna flexionada.

Las direcciones de las maniobras serán:

Fricción:

Se realiza con las dos manos formando pequeños círculos, subiendo y bajando por la extremidad y entreteniéndose en la zona del tobillo y rodilla.

Pases Magnéticos Sedantes:

Dirección centrífuga.

Vaciaje Venoso:

Dirección Centrípeta.

Amasamiento Digital y Amasamiento Nudillar:

Con ambas manos subimos por delante hasta la rodilla; bajamos con una mano a cada lado y volvemos a subir por detrás.

Pasamos a continuación sobre la rodilla y efectuamos lo mismo en el muslo, para bajar por detrás toda la extremidad inferior.

Amasamiento Digitopalmar:

Como aquí amasamos mayor región, subimos por delante y bajamos por detrás la pierna.

En el muslo el digitopalmar seguirá la dirección como el digital, y tan solo al final y con las manos encaradas una con otra bajamos toda la extremidad inferior hasta el tendón de Aquiles.

Las Percusiones:

(Palmada, Cachete), se harán sobre la región muscular, es importante no efectuarlas en la región tibia!, ya que por la poca cantidad de tejido que hay produciremos dolor.

Movilizaciones:

Sobre la rodilla.

Flexión y extensión así como movilización lateral y longitudinal de la rótula.

Cadera:

Flexión, extensión, circunducción, abducción y aducción.

Estiramiento de la Extremidad:

Con las piernas extendidas, sujetamos por el tobillo y se tracciona un poco con y sin vibración.


Movimientos de Pies de Vaivén:

Para descansar la musculatura, mover los pies de lado a lado suavemente, sujetando con cada una de nuestra mano un pie.

Movimiento de pies de vaivén

Roces Digitales:

Con la pierna flexionada y en dirección centrípeta. Para terminar el tratamiento tecleteos, vaciaje venoso, y pases magnéticos sedantes.


PARTE POSTERIOR


Extremidad flexionada:

Pases Magnéticos Sedantes

Vaciaje Venoso

Amasamiento Digital

Amasamiento Digitopalmar

Amasamiento Nudillar:

tendón de aquiles y laterales de la rodilla

Vaciaje Venoso

Palmada Cóncava y/o Cachete Cóncavo.

Vaciaje Venoso

Movimientos de Relajación: calcáneopie, gemelos, muslo

Vibraciones

Tecleteos


Vaciaje Venoso

Pases Magnéticos Sedantes


Dirección de las manipulaciones en este tratamiento :


Pases Magnéticos Sedantes.

Centrífugos


Amasamiento Digital y Amasamiento Digitopalmar:

Es importante el zig-zag, ya que los músculos son trabajados en dos direcciones y el trabajo es más completo.

Amasamiento Nudillar:

Solo subir y bajar, haciendo hincapié con el amasamiento simple sobre el tendón de aquiles, y con el total en la zona del hueco poplíteo, especialmente en los laterales.


Palmada Cóncava:

Solo subir y bajar

Cachete Cóncavo:

Interesa movilizar toda la musculatura posterior de forma lateral, para que se suelte. Está especialmente indicado en masaje deportivo de precompetición, así como en problemas circulatorios y de tensión nerviosa.



Vibraciones:

Sobre puntos determinados con uno o dos dedos. En los casos de celulitis o agujetas, las aplicamos con las dos manos como en un vaciaje venoso, con más presión y en dirección centrípeta hacia el muslo.

Terminamos con tecleteos, vaciaje venoso y pases magnéticos sedantes. 

Normalmente se trabaja simultáneamente planta del pie y pierna posterior, intercalando las maniobras según el criterio del quiromasajista y la necesidad del paciente.

PARTE ANTERIOR:

Posición del paciente para el trabajo con la rodilla

Fricción (zona central y laterales)


Amasamiento Digital

Amasamiento Pulpopulgar

Amasamiento Nudillar

Pellizco de Oleaje

Pellizco de Aproximación y Separación

Movilización de la Rótula. (con pierna extendida)