Masaje Relajante Antiestrés - La Laguna - Tenerife: septiembre 2011

Muchas mujeres saben que el arte del masaje ayuda a reducir el dolor y mediante la relajación. Sin embargo, es posible que no se tenga en cuenta que el masaje relajante para las mujeres también proporciona alivio para una multitud de problemas de salud específicos.

El masaje se ha demostrado que mejora la flexibilidad del cuerpo físico y su amplitud de movimiento, además de fortalecer el sistema inmunológico y aliviar los dolores de cabeza y las migrañas en las mujeres.

Investigaciones en el Instituto del Tacto de la Universidad de Miami, encontraron que el masaje disminuye la aparición de dolores de cabeza, trastornos del sueño y síntomas de angustia al tiempo que aumenta los niveles de serotonina en pacientes adultos con migraña.

Para las mujeres que están embarazadas, hay numerosos beneficios del masaje prenatal. Según un estudio de este instituto, se sugiere que recibir masaje durante el embarazo puede reducir la ansiedad, disminuir las molestias de espalda y el dolor en las piernas, mejorar la calidad del sueño; y disminuir los niveles de la hormona del estrés norepinefrina.

En otro estudio acerca del masaje durante el embarazo en mujeres deprimidas, los investigadores encontraron que el masaje prenatal aumenta los niveles de serotonina y dopamina, lo que la hace sentirse bien. También disminuyen los niveles de cortisol (un indicador des estrés negativo) resultando en una mejora general del estado de ánimo.

"Relax". Usted oye esa palabra todo el tiempo; pero para muchos es una lucha diaria alcanzarla. Una de las principales razones de que la gente disfrute del masaje, es alcanzar un alto nivel de relajación. Y por una buena razón: los beneficios y el alivio del estrés que el masaje proporciona le pueden conducir a una vida más sana y llena de más energía.

Todos sabemos que ciertos tipos de estrés constantes en nuestras vidas no son saludables. Pero ¿sabía usted que la evidencia reciente indica que los cambios físicos asociados con el estrés puede contribuir a las principales causas de enfermedad y muerte por ataques cardíacos y la proliferación del cáncer.

Además, el estrés puede crear y / o exacerbar muchas condiciones físicas y emocionales como la fatiga crónica, los trastornos digestivos, los dolores de cabeza, los dolores de espalda, la hipertensión arterial y el riesgo de accidente cerebrovascular.

Una vez que su nivel de estrés se reduce, usted puede recuperar la energía de que antes disfrutaba, y la experiencia de una mente y un cuerpo fresco.

Haré mi mejor esfuerzo para darle una experiencia muy agradable y beneficiosa.

Tel: 619 05 71 38 (Por favor deje un mensaje señalando el día y la hora del masaje, según horario de atención) NO números ocultos.

Horario de Atención Cita Previa (sólo por teléfono):

De Lunes a Viernes de 12:00 a 19:00 horas.

E-mail: masajesreynaldo@telefonica.net

¿Como Cultivar Una Actitud Mental Positiva?

Rigurosas investigaciones científicas (búsquedas en bases de datos bibliográficas generales: Medline, PsycINFO, Web of Science, y PubMed hasta enero de 2008), constatan que el control mental por multiples métodos, es un factor clave en la salud, y es además probablemente el “factor activo” más importante de toda la medicina.

Si te resulta interesante este artículo haz clic en el +1 de la pestaña de abajo. También puedes compartirlo a través de facebook, twitter, e-mail o la red social de tu preferencia; fácilmente escoge tu opción. Gracias:

¿Cómo Ser Un Homolongevus?

La alimentación inteligente es un factor clave entre otras cosas en el arte de ser homolongevus. Este video trata de como aprovechar mejor los alimentos para una larga vida ...

Si te resulta interesante este artículo haz clic en el +1 de la pestaña de abajo. También puedes compartirlo a través de facebook, twitter, e-mail o la red social de tu preferencia; fácilmente escoge tu opción. Gracias:

¿Cómo Pedir Tu Libro a Amazon.es?

Si quieres solicitar un libro o un cd de masaje o cualquier tema que te guste a Amazon.es; visiona este video y te enseñará como hacerlo, es muy fácil.

Si te resulta interesante este artículo haz clic en el +1 de la pestaña de abajo. También puedes compartirlo a través de facebook, twitter, e-mail o la red social de tu preferencia; fácilmente escoge tu opción. Gracias:

Suscribirse a: Entradas (Atom)